Se ressourcer
Se ressourcer, être en paix avec soi-même, que nécessitez-vous réellement pour y parvenir ? Faut-il vraiment attendre que votre environnement soit absolument propice ?
Se re-ssourcer, « Se remettre en lien avec la Source »
Est-il illusoire de croire que nous pouvons même nous éloigner, ou nous séparer de notre Source ?
La Source n’est elle pas justement inhérente à la vie elle-même, pleinement en nous, vivant dans chacune de nos cellules?
J’ai longtemps pensé qu’il me fallait aller en pleine nature pour me ressourcer, qu’il me fallait du calme, un environnement inspirant…
Et puis j’ai compris peu à peu qu’il n’en fallait en fait pas tant, voir qu’il ne fallait rien du tout pour simplement être avec moi-même.
Se ressourcer, c’est simplement être avec soi-même, en pleine présence, à l’écoute de ses besoins, et disposé à prendre soin de soi. Quoi qu’il advienne.
Ce « quoi qu’il advienne » implique de s’aimer quand ça va bien, que tout est lumineux et serein. Et aussi quand ça va moins bien: regarder ses émotions, les libérer, les accueillir et prendre conscience qu’elles font partie du grand cycle de la vie.
S’aimer quand ça va moins bien peut vouloir dire demander de l’aide, oser sortir de sa zone de confort pour demander du soutien, accueillir ses erreurs et se relever.
Puis se retrousser les manches pour plonger de nouveau dans le bain de la vie, et continuer les échecs-erreurs, les apprentissages, l’évolution perpétuelle.
Se re-ssourcer, c’est accueillir que la vie est pleine, de pleins et de déliés, de petits riens et de grandes joies, de creux de vagues et d’immenses tristesses. De simplicité.
Se re-ssourcer : être avec sa propre Source, s’aimer à l’infini.
Et vous, trouvez-vous facile de vous aimer ?
Fleur propose des retraites de ressourcement pour tous ceux qui se sentent épuisé.es, à bout de souffle, ou simplement avec un gros besoin de faire un break. A la rencontre entre mouvement et détente, elle y transmet de multiples outils pour apprendre à s’écouter et à se ressourcer. Elle vous accompagne à vous connecter à la Nature, et à ses enseignements plein de sagesse. Lien pour en savoir plus : http://chaudoudoux.com/sejour-eclosion/
